Körperpsychotherapie (On-, Offline & Hybrid)

 

 

Meine Praxis basiert auf der Körperpsychotherapie, einem ganzheitlichen Ansatz, der die Verbindung zwischen Geist und Körper im Heilungsprozess erkennt. Ich verwende die Prinzipien von Hakomi, einer auf Achtsamkeit basierenden Methode, die Klienten dazu ermutigt, ihre inneren Erfahrungen und Überzeugungen zu erforschen. Darüber hinaus verwende ich Gestalttechniken, die auf die Steigerung der Selbstwahrnehmung, Präsenz und Eigenverantwortung abzielen. Mein Ansatz ist wesensorientiert, das heißt, ich stelle Ihre Seinserfahrung in den Vordergrund. Durch meine therapeutische Praxis möchte ich Heilung und Wachstum fördern, indem ich Sie dabei unterstütze, sich wieder mit sich selbst und Ihrem Körper zu verbinden. Indem wir Sie zu einem tieferen Verständnis Ihrer Erfahrungen und zur Erinnerung daran führen, wer Sie wirklich sind.

Systemiske Aufstellungen

 
Familienaufstellungen, auch systemische Aufstellungen genannt, sind ein therapeutischer Ansatz, der darauf abzielt, ungelöste familiäre Probleme und Muster anzugehen, die sich möglicherweise auf das aktuelle Leben einer Person auswirken. Es basiert auf der Überzeugung, dass Familien als System funktionieren und jede Störung im System langfristige Folgen für die Mitglieder haben kann. In einer Familienaufstellungssitzung erstellt die Einzelperson oder Gruppe von Personen mithilfe von Objekten oder Personen eine physische Darstellung ihrer Familienmitglieder und Beziehungen. Durch die Untersuchung der Positionen, Bewegungen und Interaktionen von Objekten oder Personen helfe ich Ihnen, Einblick in die Dynamik Ihrer Familie zu gewinnen und mögliche Konflikt- oder Problemquellen zu identifizieren. Indem Sie diese zugrunde liegenden Familiendynamiken anerkennen und angehen, können Sie mehr Frieden und Erlösung in Ihrem Leben finden. Familienaufstellungen können genutzt werden, um eine Vielzahl von Problemen anzugehen, darunter familiäre Konflikte, emotionale und psychische Gesundheitsprobleme und sogar körperliche Gesundheitsprobleme.